esercizi basici per diventare una sottospecie di supereroe

  VUOI I “SUPERPOTERI”?  si, bona cucù, hai detto bhao!. e ti par poco e poi che vuoi volare senza aeroplano? vabbè, PER ORA PROVA QUESTO ✨

MEMORIA

- Premi sull'area situata sopra il labbro superiore, davanti alla punta del naso. E’ collegata alla capacità di concentrarsi e di memorizzare. 

Chiudi gli occhi e premi il punto leggermente per 30 secondi, per avere una maggiore chiarezza mentale ed acuire le capacità intuitive.

INTUITO

- Il punto del terzo occhio si trova in mezzo alle sopracciglia. 

Chiudi gli occhi e premi il punto per altri 30 secondi per stimolare l’intuito.

RICORDARE

- Unisci il pollice e l’indice (mudra dello yoga)

Sulle estremità delle dita si trovano dei terminali nervosi, e i punti dei meridiani energetici che aiutano il rilassamento. Unisci le dita dolcemente e rilassati. Dopo un po’ potresti cercare di ricordare ciò che prima non si riusciva a ricordare.

Grazie 🙏 Advanced Mind Institute Italia

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IL PArere di mio cugino ....

questi esercizi non sortiscono un effetto istantaneo ma vanno eseguiti consecutivamente per molto tempo prima che inizino a dare i primi risultati._; indicativamente e per rendere un idea realistica del tutto dice che dopo circa 100, 105 anni di esercizio giornaliero qualcosa riuscite a " sentire "  quindi non siate precipitosi e non arrendetevi subito se entro i primi quindici anni vi sembrerà di non riuscire " ma continuate imperterriti ... se poi dopo 115 anni consecutivi vedete che proprio siete negati abbandonate , abbandonate pure che nessuno avrà niente da ridire