BOOK FOTOGRAFICO - SETTEMBRE 2026
ciao a tutti, in queste pagine verrà pubblicato ogni tanto il fumetto l'osteria di Ulisse oltre a recensione di materiale vario .tipo cinema,concerti uscite dvd video, cd, blu ray, vip personaggi famosi tv gossip sport, calcio, meteo satellite schede, dibattiti sondaggi, high tech, playstation , xbox, console, turismo, orari, borsa, giardinaggio, hobby, teatro, lirica, musica, umorismo di bassa lega, discorsi a bischero e altro accorrete in alcune centinaia di migliaia ( non di piu )
domenica 25 ottobre 2026
BOOK FOTOGRAFICO, Ottobre 2026 ( 5 )
Trasformare il mercurio in oro con la fusione nucleare: l’annuncio di Marathon Fusion.
Trasformare il mercurio in oro con la fusione nucleare: l’annuncio di Marathon Fusion.
Il sogno degli alchimisti potrebbe essere diventato una tecnologia industriale. E non è magia: è fisica nucleare. ⚛️
Il 21 ottobre 2026, la startup americana Marathon Fusion ha annunciato di aver trasformato mercurio in oro stabile, dichiarando un ritmo di produzione dieci volte superiore al record del CERN.
Ma come funziona?
🧪 Il mercurio possiede 80 protoni, l’oro 79. Cambiare un elemento nell’altro significa modificare il suo nucleo atomico, qualcosa che nessuna reazione chimica può fare.
La tecnologia proposta sfrutta neutroni ad alta energia generati dalla fusione di deuterio e trizio.
Un neutrone colpisce il mercurio-198, che emette due neutroni e diventa mercurio-197. Quest’ultimo decade in oro-197, l’isotopo stabile dell’oro.
💰 Quanto oro potremmo produrre?
Uno studio pubblicato dai ricercatori di Marathon Fusion nel 2025 ipotizza che una centrale da 1 gigawatt termico possa generare circa 2 tonnellate d’oro all’anno, senza compromettere la produzione energetica.
Ma attenzione: sono risultati di simulazioni, non quantità già ottenute. L’esperimento annunciato nel 2026 non è ancora stato verificato indipendentemente e mancano dati pubblici sufficienti per valutarne la convenienza economica.
🏥 E c’è un’altra possibilità: utilizzare tecnologie simili per produrre isotopi destinati alla medicina nucleare e alle terapie oncologiche.
Immaginate centrali capaci di generare energia, metalli preziosi e materiali per curare i tumori.
Per millenni l’oro è stato simbolo di ricchezza anche perché difficile da trovare. Ma se un giorno diventasse economico fabbricarlo?
La scarsità non è sempre una legge immutabile della natura. A volte è soltanto un limite della nostra tecnologia.
E secondo voi, se produrre oro diventasse economico, quanto cambierebbe il suo valore?
Fonti: Marathon Fusion (annuncio del 21/10/2026 e studio scientifico del 2025); CERN, esperimento ALICE (2025).
La trasmutazione del mercurio in oro non è più un mito alchemico, ma una realtà della fisica moderna: la startup di San Francisco Marathon Fusion ha annunciato di aver trasformato con successo il mercurio in oro stabile sfruttando i neutroni ad alta energia generati da un reattore a fusione nucleare. Il loro esperimento ha registrato un ritmo di produzione dieci volte superiore rispetto al precedente record stabilito dal CERN.
⚛️ Come funziona il processo nucleare
La differenza chimica ed elementare tra i due metalli risiede esclusivamente nel numero di protoni all'interno del nucleo: il mercurio ne ha 80, mentre l'oro ne ha 79.
Il metodo del progetto, denominato Alchemy, avviene attraverso precisi passaggi subatomici:
1. Bombardamento: All'interno del reattore a fusione (alimentato da deuterio e trizio) vengono generati neutroni ad altissima energia (14,1 MeV). Questi vengono diretti contro il mercurio-198, un isotopo specifico del metallo.
2. Reazione (n, 2n): Il neutrone colpisce il nucleo del mercurio-198, provocando l'espulsione di due neutroni e trasformando l'atomo in mercurio-197.
3. Decadimento in oro puro: Il mercurio-197 è instabile ed ha un'emivita di circa 64 ore. Attraverso un processo di cattura elettronica (o decadimento beta), un protone cattura un elettrone e si trasforma in un neutrone. Il numero totale di protoni scende così da 80 a 79, generando oro-197, che è la forma di oro metallico naturale e perfettamente stabile.
📊 Prospettive, numeri e limiti del progetto
Parametro Dettagli della tecnologia
Produzione stimata Tra le 2 e le 5 tonnellate d'oro all'anno per ogni singolo reattore da 1 Gigawatt.
Rendimento economico Un reattore potrebbe generare circa 600 milioni di dollari di entrate extra solo dalla vendita d'oro, raddoppiando i profitti della centrale.
Il grande limite L'oro così prodotto subisce inizialmente una forte carica radiologica; richiede un periodo di quarantena di circa 14-18 anni prima di poter essere immesso sul mercato in sicurezza.
Sebbene le proiezioni su scala industriale rimangano per ora teoriche e in attesa di rigorose verifiche indipendenti da parte della comunità scientifica, l'idea di Marathon Fusion mira a rendere economicamente sostenibili i futuri reattori commerciali a fusione, finanziando la produzione di energia pulita proprio attraverso la creazione di oro. Inoltre, lo stesso impianto potrebbe essere impiegato per la manifattura di isotopi radioattivi salvavita usati nella diagnostica e nella cura dei tumori.
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Chi è Marathon Fusion
Fondata nel 2023, Marathon non costruisce un reattore a fusione completo. Sviluppa le tecnologie che servono a farlo funzionare: i sistemi per il combustibile al trizio, l’arricchimento del litio, i materiali che devono resistere al bombardamento di neutroni. Dietro ci sono due ingegneri poco più che trentenni: Kyle Schiller e Adam Rutkowski, quest’ultimo con un passato in SpaceX.
Secondo le cronache del 2025 la società contava allora una dozzina di dipendenti e aveva raccolto circa 6 milioni di dollari di capitale privato, a cui si aggiungevano 4 milioni di sovvenzioni pubbliche dal Dipartimento dell’Energia statunitense. Sul sito ufficiale compare anche il logo di Breakthrough Energy, la rete fondata da Bill Gates che negli ultimi anni ha puntato su diverse startup della fusione. L’oro, insomma, non è il core business. È un sottoprodotto pensato per far quadrare i conti di una tecnologia, la fusione, che ancora non ha un modello economico.
La fisica funziona. Il resto è da dimostrare
Sul principio, i fisici concordano: trasformare un elemento in un altro è possibile, ed è un processo ben compreso. Il metodo di Marathon parte dal mercurio-198, un isotopo stabile presente in natura. Colpito da un neutrone ad alta energia, ne perde due e diventa mercurio-197, che è instabile. Nel giro di qualche giorno decade e si trasforma in oro-197, l’unico isotopo stabile dell’oro. Per innescare la reazione servono però neutroni con un’energia superiore ai 6 milioni di elettronvolt, esattamente quelli che una reazione di fusione tra deuterio e trizio può fornire.
Il problema è tutto ciò che viene dopo. Le stime sulla produzione su larga scala si basano su un modello al computer, che dovrebbe essere validato su un reattore a fusione commerciale. Come ricorda un’analisi pubblicata su The Conversation, oggi di reattori così non ne esiste nessuno. Quando lo studio è uscito, nel 2025, il paper non era ancora passato dalla revisione paritaria. Le reazioni della comunità scientifica erano state di interesse prudente: “Sulla carta sembra ottimo, e tutti quelli con cui ho parlato finora restano incuriositi ed entusiasti”, aveva detto al Financial Times Ahmed Diallo, fisico del plasma del Princeton Plasma Physics Laboratory, struttura del Dipartimento dell’Energia. Incuriositi, appunto. Non convinti.
C’è poi la questione della radioattività. Il mercurio naturale contiene diversi isotopi, e l’irraggiamento può generare anche oro radioattivo. Lo stesso Rutkowski aveva ammesso che servirebbe probabilmente un periodo di stoccaggio di 14-18 anni prima di poter considerare il metallo del tutto sicuro. Un dettaglio che pesa, quando si parla di un bene da immettere sul mercato.
Marathon Fusion e il paragone con il Cern
Anche il paragone con il Cern va maneggiato con cura. Nel maggio 2025 l’esperimento ALICE del Large Hadron Collider aveva rilevato la trasformazione del piombo in oro. Nelle collisioni ravvicinate tra nuclei di piombo si producevano fino a circa 89mila nuclei d’oro al secondo. In tutto il secondo ciclo di attività, tra il 2015 e il 2018, i quattro grandi esperimenti dell’acceleratore ne avevano generati circa 29 picogrammi, cioè miliardesimi di milligrammo. E quei nuclei esistevano solo per una frazione infinitesimale di secondo prima di frammentarsi.
L’obiettivo del Cern, però, non era produrre oro: era misurare un fenomeno fisico. Battere quel “record” di dieci volte significa partire da quantità talmente piccole da non avere alcun rilievo economico. Dal Cern, al momento, non risultano commenti sull’annuncio di Marathon. Come ha sintetizzato The Crypto Gateway, dieci volte un record sperimentale non significa dieci volte la convenienza economica.
https://borsaefinanza.it/chi-e-marathon-fusion-la-startup-che-trasforma-il-mercurio-in-oro/
https://thecryptogateway.it/mercurio-oro-marathon-fusion/
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Anche se Hantaro Nagaoka, un fisico giapponese, è riuscito nella prima sintesi riuscita di oro dal mercurio nel 1924, è stato attraverso reazioni nucleari, non l'alchimia tradizionale. Questo processo prevedeva il bombardamento del mercurio con neutroni e, sebbene confermato, rimane impraticabile per la produzione commerciale di oro a causa delle piccole quantità prodotte e degli elevati costi energetici. La replicazione di questo processo è avvenuta in reattori e acceleratori di particelle moderni, compresi quelli dell'Università della California, Irvine.
Ecco una ripartizione più dettagliata:
Esperimento di Nagaoka: Nel 1924, Nagaoka usò il bombardamento di neutroni per convertire il mercurio in oro, segnando una pietra miliare significativa nel campo.
Trasmutazione nucleare: Questo processo prevede l'alterazione del nucleo di un atomo, non una reazione chimica.
Praticità: Sebbene tecnicamente fattibile, la quantità di oro prodotta è estremamente piccola e l'energia richiesta la rende economicamente non praticabile.
Replicazione moderna: I reattori nucleari e gli acceleratori di particelle possono anche indurre questa trasmutazione, ma il processo non è commercialmente valido.
Università della California, Irvine: L'università ha esperienza nella ricerca di fisica nucleare, che include lo studio delle reazioni nucleari, ma non ci sono affermazioni specifiche sulla replicazione della trasmutazione mercurio-oro di Nagaoka.
Scopri di più qui: @301079880_1@ @301079880_7@ @301079880_2@
Hantaro Nagaoka Report: @301079880_3@ @301079880_8@ @301079880_4@
Paper: @301079880_5@ @301079880_9@ @301079880_6@
post dai social .- Ottobre 2026 ( 4 )
altra rubrica a costo zero che ripropone video trovati sui vari social, alcuni vanno , m altri no provate per credere ...
a cura di I.O.
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burocrazia@dipperfox Watch us grind this stump into pieces
♬ original sound - Dipperfox
@vincenzolancia2 QUANDO SUCCEDE L'IMPREVISTO...😜🤣
♬ audio originale - Il Ragazzo Con l'Y1O Bordaux♥️
capito mi hai?@xnemesisxx #sciopero #studenti #telemeloni #roma #milano ♬ audio originale - NEMESIS
giovedì 22 ottobre 2026
BOOK FOTOGRAFICO . OTTOBRE 2026 (3)
BOOK FOTOGRAFICO - SETTEMBRE 2026
mercoledì 21 ottobre 2026
World Skate Games 2026 L'Italia è Campione del Mondo
🇮🇹🏆 CAMPIONI DEL MONDO. MA QUANTI ITALIANI LO SANNO?
76 MEDAGLIE MONDIALI!
🥇 24 ORI | 🥈 28 ARGENTI | 🥉 24 BRONZI
È lo straordinario risultato conquistato dall'Italia ai World Skate Games 2026 di Asunción, in Paraguay, considerando tutte le discipline degli sport a rotelle.
🇮🇹 ITALIA PRIMA NEL MEDAGLIERE MONDIALE!
🌍 CLASSIFICA GENERALE – TUTTI GLI SPORT A ROTELLE
Nazione| 🥇| 🥈| 🥉| Tot.
🇮🇹 Italia| 24| 28| 24| 76
🇨🇴 Colombia| 23| 16| 10| 49
🇪🇸 Spagna| 17| 18| 12| 47
🇫🇷 Francia| 16| 15| 10| 41
🇹🇼 Taipei Cinese| 11| 10| 10| 31
Fonte: medagliere generale pubblicato da OA Sport, 19 ottobre 2026.
🛼 E NEL SOLO PATTINAGGIO ARTISTICO A ROTELLE?
🥇 10 ORI
🥈 14 ARGENTI
🥉 7 BRONZI
🇮🇹 31 MEDAGLIE MONDIALI!
🌍 CLASSIFICA PATTINAGGIO ARTISTICO – JUNIOR E SENIOR
Nazione| 🥇| 🥈| 🥉| Tot.
🇮🇹 Italia| 10| 14| 7| 31
🇪🇸 Spagna| 6| 5| 3| 14
🇵🇹 Portogallo| 3| 1| 1| 5
🇨🇴 Colombia| 2| 1| 1| 4
🇹🇼 Taipei Cinese| 1| 0| 0| 1
💥 E ORA PERMETTETECI UNA DOMANDA.
QUANTI ITALIANI SONO A CONOSCENZA DI QUESTI RISULTATI?
Quanti servizi avete visto nei telegiornali? Quante prime pagine? Quanti approfondimenti nelle grandi trasmissioni sportive?
Per alcuni sport bastano risultati molto più modesti per conquistare titoli, interviste e grande attenzione mediatica.
E qui?
Qui parliamo di CAMPIONATI MONDIALI, di un'Italia ai vertici internazionali, di atleti che indossano la maglia azzurra e portano il nostro Paese sul gradino più alto del podio!
Dietro ogni medaglia ci sono anni di allenamenti, sacrifici, rinunce, famiglie che affrontano spese importanti, allenatori e società che dedicano tempo, energie e risorse a questa disciplina.
Ci sono ragazzi e ragazze che dedicano gran parte della propria vita a uno sport che richiede preparazione atletica, tecnica, forza, eleganza e interpretazione.
E TUTTO QUESTO NON MERITA FORSE PIÙ ATTENZIONE?
Non vogliamo togliere nulla agli altri sport. Ogni disciplina merita rispetto e riconoscimento.
Ma ci chiediamo perché il valore mediatico di un'impresa sportiva debba dipendere così tanto dalla popolarità della disciplina.
🔥 NON È IL PATTINAGGIO ARTISTICO A ESSERE UNO SPORT MINORE. È L'ATTENZIONE CHE GLI VIENE RISERVATA A ESSERE TROPPO PICCOLA!
📺 Un ringraziamento speciale a Amici di Maria De Filippi e a Maria De Filippi, che hanno scelto di accendere i riflettori anche sul pattinaggio artistico, dimostrando quanto questo sport sappia emozionare e coinvolgere il grande pubblico.
E allora perché non raccontare anche queste straordinarie imprese mondiali?
Quanto sarebbe bello vedere i nostri campioni ospiti di una grande trasmissione televisiva, finalmente protagonisti davanti a milioni di spettatori?
Un appello anche a RaiSport, Sky Sport , SportMediaset: questi successi meritano di essere conosciuti ben oltre il mondo degli appassionati!
💙 Come ASD Il Volo Bannia siamo orgogliosi di appartenere a questo meraviglioso sport, di chi lo rappresenta ai massimi livelli e di tutti coloro che, ogni giorno, contribuiscono a renderlo grande.
👏 Complimenti a tutti gli atleti azzurri, agli allenatori e alle società che hanno reso possibile questa straordinaria impresa!
📣 ORA FACCIAMOCI SENTIRE!
Condividiamo questi risultati. Facciamoli conoscere anche a chi non ha mai messo piede in un palazzetto.
Perché il pattinaggio artistico non ha bisogno di essere considerato uno sport importante.
LO È GIÀ.
Ha soltanto bisogno che il mondo se ne accorga.
🇮🇹🏆 UN TITOLO MONDIALE È UN TITOLO MONDIALE. E MERITA DI FARE NOTIZIA. SEMPRE!
prediabete . post dal web
Il prediabete è una condizione clinica reversibile in cui i livelli di glucosio nel sangue sono più alti del normale, ma non ancora sufficientemente elevati per una diagnosi di diabete di tipo 2.
Criteri diagnostici
Il prediabete viene identificato tramite specifici esami del sangue:
• Glicemia a digiuno: tra 100 e 125 mg/dL (alterata glicemia a digiuno).
• Test da carico orale di glucosio (OGTT - 2 ore dopo): tra 140 e 199 mg/dL (ridotta tolleranza glucidica).
• Emoglobina glicata (HbA1c): tra 5,7% e 6,4% (42–48 mmol/mol).
Cause e caratteristiche
• Insulino-resistenza: Le cellule del corpo rispondono in modo ridotto all'insulina, l'ormone che regola lo zucchero nel sangue.
• Sintomi: Nella maggior parte dei casi è asintomatico. A volte può associarsi a segni cutanei come l'acanthosis nigricans (ispessimento e pigmentazione scura della pelle, spesso su collo o ascelle).
• Fattori di rischio: Sovrappeso o obesità (con un indice di massa corporea ≥ 25 kg/m²), età superiore ai 45 anni, familiarità per il diabete, stile di vita sedentario.
Prevenzione e gestione
Essendo una fase reversibile, è possibile bloccare o ritardare l'evoluzione verso il diabete di tipo 2 intervenendo tempestivamente:
• Alimentazione equilibrata: Ridurre il consumo di zuccheri semplici e bevande zuccherate, privilegiando il bilanciamento tra carboidrati complessi, fibre, proteine e grassi sani.
• Controllo del peso: Una perdita di peso moderata (pari al 5%-7% del proprio peso corporeo) migliora in modo significativo la sensibilità all'insulina.
• Attività fisica: Praticare esercizio fisico regolare (ad esempio camminata veloce o attività moderata per circa 30 minuti al giorno).
• Monitoraggio: Controllare periodicamente i valori glicemici con il proprio medico di base (solitamente ogni 1-2 anni).
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🩸 PREDIABETE: CAUSE, SINTOMI E GESTIONE
Il prediabete si verifica quando i livelli di glucosio nel sangue sono superiori alla norma, ma non abbastanza elevati da permettere una diagnosi di diabete di tipo 2.
È frequentemente associato all’insulino-resistenza e aumenta il rischio di sviluppare diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e ictus.
Adottare precocemente abitudini di vita sane può aiutare a prevenire o ritardare la comparsa del diabete.
🔎 1. CAUSE E FATTORI DI RISCHIO COMUNI
➟ Insulino-resistenza: le cellule dell’organismo rispondono meno efficacemente all’insulina.
➟ Sovrappeso o obesità, soprattutto in presenza di grasso addominale in eccesso.
➟ Familiarità per diabete di tipo 2.
➟ Scarsa attività fisica.
➟ Età avanzata.
➟ Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS).
➟ Precedente diabete gestazionale.
➟ Pressione arteriosa elevata o alterazioni dei livelli di colesterolo.
⚠️ 2. SEGNI E SINTOMI COMUNI
➟ La maggior parte delle persone non presenta sintomi evidenti.
➟ Pelle scura e dall’aspetto vellutato intorno al collo o sotto le ascelle (acanthosis nigricans), che può indicare insulino-resistenza.
➟ Aumento della circonferenza addominale, che può accompagnare l’insulino-resistenza.
➟ I fibromi penduli (acrocordoni) possono essere associati a un maggiore rischio metabolico.
➟ Può comparire stanchezza, ma non è un sintomo specifico del prediabete.
➟ Minzione frequente, sete eccessiva o perdita di peso inspiegabile possono suggerire una possibile progressione verso il diabete.
🔬 3. DIAGNOSI
I criteri diagnostici comunemente utilizzati negli Stati Uniti comprendono:
➟ Emoglobina glicata (HbA1c): 5,7–6,4%.
➟ Glicemia a digiuno: 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L).
➟ Curva da carico orale di glucosio (OGTT), dopo 2 ore: 140–199 mg/dL (7,8–11,0 mmol/L).
➟ Un valore di HbA1c pari o superiore al 6,5% è compatibile con il diabete e generalmente richiede una conferma diagnostica.
➟ Le soglie diagnostiche possono variare leggermente tra le linee guida internazionali.
🇮🇹 In Italia, per identificare le condizioni di aumentato rischio di diabete si utilizzano anche criteri differenti da quelli statunitensi, tra cui una glicemia a digiuno di 100–125 mg/dL e, per l’HbA1c, valori di 6,0–6,4% secondo diversi riferimenti clinici. L’interpretazione deve essere effettuata dal medico.
🥗 4. GESTIONE PRINCIPALE
➟ La perdita di peso è particolarmente utile nelle persone in sovrappeso.
➟ Quando appropriato, puntare a una riduzione del peso corporeo di circa il 5–7%.
➟ Praticare almeno 150 minuti di attività fisica moderata alla settimana.
➟ Seguire un’alimentazione equilibrata, ricca di verdure, cereali integrali e fibre.
➟ Ridurre le bevande zuccherate e i carboidrati raffinati.
➟ Tenere sotto controllo pressione arteriosa e colesterolo.
➟ La metformina può essere presa in considerazione dal medico in alcune persone ad alto rischio.
🌿 5. STILE DI VITA E CURA QUOTIDIANA
➟ Scegliere alimenti ricchi di fibre e porzioni adeguate.
➟ Sostituire le bevande zuccherate con acqua o bevande senza zuccheri aggiunti.
➟ Camminare regolarmente e praticare esercizi di rinforzo muscolare.
➟ Mantenere orari di sonno regolari.
➟ Smettere di fumare.
➟ Limitare il consumo di alcol.
➟ Monitorare la glicemia o l’emoglobina glicata secondo le indicazioni mediche.
🚫 6. COSA NON FARE
➟ Non presumere che il prediabete provochi sempre sintomi.
➟ Non ignorare valori elevati di HbA1c o glicemia a digiuno.
➟ Non affidarsi agli integratori come sostituti dei cambiamenti dello stile di vita.
➟ Non seguire diete estreme senza indicazione medica.
➟ Non pensare che il prediabete evolva inevitabilmente in diabete.
➟ Non saltare i controlli raccomandati.
🫀 7. POSSIBILI COMPLICANZE E RISCHI ASSOCIATI
➟ Progressione verso il diabete di tipo 2.
➟ Aumento del rischio di malattie cardiovascolari.
➟ Maggiore rischio di ictus.
➟ Associazione con la steatosi epatica associata a disfunzione metabolica (MASLD).
➟ Maggiore probabilità di presentare altre alterazioni metaboliche.
🩺 8. QUANDO CONSULTARE IL MEDICO
➟ Se l’emoglobina glicata o la glicemia a digiuno risultano superiori alla norma.
➟ Se hai una forte familiarità per diabete di tipo 2.
➟ Se compaiono alterazioni della pelle scure e vellutate, suggestive di insulino-resistenza.
➟ Se hai avuto un diabete gestazionale.
➟ Se sei in sovrappeso e presenti ulteriori fattori di rischio metabolico.
➟ Se compaiono minzione frequente, sete eccessiva o perdita di peso inspiegabile.
🚨 9. SEGNALI DI EMERGENZA
➟ Vomito persistente accompagnato da forte debolezza.
➟ Respirazione profonda e accelerata oppure alito dall’odore fruttato.
➟ Grave disidratazione o confusione mentale.
➟ Perdita di coscienza.
Questi sintomi non sono tipici del prediabete e possono indicare una condizione grave, come un’emergenza iperglicemica.
Richiedono assistenza medica immediata.
📞 In Italia, in caso di emergenza sanitaria, chiama il 118 o il Numero Unico Europeo per le Emergenze 112.
💡 10. PUNTI CHIAVE DA RICORDARE
➟ Il prediabete indica livelli di glicemia superiori alla norma, ma inferiori alla soglia diagnostica del diabete.
➟ Un’HbA1c tra 5,7 e 6,4% rappresenta l’intervallo comunemente utilizzato negli Stati Uniti.
➟ La maggior parte delle persone con prediabete non presenta sintomi.
➟ L’insulino-resistenza è uno dei principali meccanismi alla base della condizione.
➟ Una perdita di peso del 5–7% e almeno 150 minuti di attività fisica alla settimana possono ridurre significativamente il rischio di diabete.
➟ Il Diabetes Prevention Program ha dimostrato una riduzione di circa il 58% dell’incidenza del diabete attraverso un intervento intensivo sullo stile di vita, durante un periodo di osservazione di circa tre anni.
➟ Con interventi appropriati, il prediabete può migliorare e i valori glicemici possono tornare nella norma.
➟ Il monitoraggio regolare aiuta a individuare un’eventuale progressione verso il diabete di tipo 2.
⚕️ Avvertenza medica: queste informazioni hanno esclusivamente finalità educative e non sostituiscono il parere, la diagnosi o il trattamento di un professionista sanitario
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fumetto l'osteria ULISSE --- il numero 1!!!! ( ristampa anastatica )
riiniziamo a pubblicare di nuovo e dopo tanto tempo il fumetto" L'osteria Ulisse" che nacque con questo blog a cui nel tempo è stato modificato più volte il nome fino a diventare quello che ora e da ormai tanti anni è
cominciamo col riproporre il numero 1 della serie a fumetti amatoriale che quasi nessuno ha letto dato che poi per varie vicissitudini ,non ho mai pubblicato da nessuna parte ( leggi smarrimento pagine originali e rottura hard disk su cui vi erano state conservate le stesse in formato digitale
qui troverete la prima parte , poco più in la metteremo la seconda etc,.
a questo numero seguiranno vari numeri recuperati da poco e probabilmente mai visti da nessuno se non da me e pochi altri ; sono numeri a caso senza un ordine cronologico a volte autoconclusivo altre no che narrano le gesta delle genti dell'isteria Ulisse avvenute in anni vari
come sempre la veste, la scrittura , i disegni e tutto il resto che riguarda il fumetto in oggetto è in forma amatoriale/ dilettantesca che più non si può quindi o lettore /visitatore che lo leggerai non aspettarti un qualcosa di eccezionale e cala di molto le aspettative, in questo modo lo apprezzerai di più e mano a mano iniziando a conoscere i personaggi, l'ambientazione etc magari ti farai qualche mezza risata
in tutti i casi son fatti vostriquiundi non rompete!!!!
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continua ......
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curiosità
le pagine coi le rubriche e varie del numero non ci sono o meglio ci sono ma accatastate assieme a tante altre per cui non si capisce quali siano per questo non le inseriamo ne qui ne altrove
curiosità 2
in epoca ancestrale quando la terra era ancora un globo incandescente le mele non esistevano in quanto il Signore che tutto creò non le aveva ancora create per cui non le potevi mangiare ne consegue che non potevi levarti il medico di torno , anche se dice di medici intorno non se ne vedeva
curiosità 3
se non fai niente dalla mattina alla sera non avrai fatto niente e niente avrai ma sarai bello riposato se invece fai di tutto dalla mattina alla sera di sicuro avrai sonno e sarai cotto sfinito che è già tanto non scoppi ne consegue che tutte le cose vanno affrontate con la giusta misura
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